Pijntje? Met Thuisfysio app voorkom én verhelp je lichte klachten

0
26

Dit artikel is tot stand gekomen in samenwerking met Ditzo.

Een moment om je gedachten te verzetten, een gevoel van vrijheid en tijd voor jezelf. Wij begrijpen de liefde voor lopen en hoe belangrijk dat voor je is. Want hoe fijn is dat voldane gevoel als je lekker buiten bent geweest? Een blessure is dan ook de grootste nachtmerrie van iedere loper. Helaas heeft menig hardloper weleens last van een pijntje. Met de Thuisfysio van a.s.r. app voorkom én verhelp je zelf lichte klachten en kun je besparen op fysio behandelingen. Zo loop jij zo snel mogelijk weer je favoriete rondje!

Stram, stroef of pijn

Te lang met klachten doorlopen leidt vaak ertoe dat je nóg langer niet lekker loopt. Met de gratis lichaamscheck in de Thuisfysio app – die vanaf 1 januari gratis te downloaden is voor aangesloten klanten – ontdek je snel wat je zelf kunt doen. Kun je na de check zelf aan de slag? Dan krijg je een persoonlijk programma met oefeningen om zelf je klachten te verhelpen. Blijven je klachten of worden ze erger? Dan kun je ze met een echte fysiotherapeut bespreken tijdens een videoconsult.

Ditzo

‘Met Thuisfysio kun je makkelijk en snel vanaf de bank of op je werk advies inwinnen van een fysiotherapeut’, vertelt Emile van Beijeren van FysioExpert die meehielp met de ontwikkeling van de app. ‘Hij of zij kan met je meekijken en beoordelen of de klacht ernstig genoeg is om echt naar de fysiotherapeut te gaan, of dat je het probleem ook zelf kan oplossen met behulp van wat tips en tricks.’

De drempel om contact te zoeken met een fysiotherapeut wordt volgens Van Beijeren daardoor lager. ‘Cliënten lopen minder lang met klachten rond. Hoe langer je rondloopt met klachten, hoe groter de kans is dat ze overslaan op andere lichaamsdelen.’ Met Thuisfysio voorkom je volgens Van Beijeren dat je meer fysiotherapie of zwaardere behandelingen nodig hebt.

Zorgverzekering van Ditzo: liever voorkomen dan genezen

    Naast dat Ditzo, een merk van a.s.r., je helpt met besparen op fysiobehandelingen, kun je ook gebruik maken van de gratis gezondheidsprogramma’s via Goed bezig!

    Op het platform Goed bezig! vind je inspiratie, tips en challenges op het gebied van bewegen, eten en drinken, slapen en ontspannen. Zoals een koud douchen challenge, ontspanningsoefeningen en een 7 minute workout challenge met Suzanne Schulting. Daag jezelf uit om stap voor stap nieuwe gezonde gewoontes aan te leren.

    Vitality beloont bewegen

    Wil je graag beloond worden voor je trainingen? Dan is de a.s.r. Vitality app wellicht iets voor jou. Met Vitality behaal je je weekdoelen door te bewegen en spaar je voor cadeaubonnen van je favoriete webshops of een cashback op je aanvullende verzekeringen. Bij een Ditzo zorgverzekering kun je a.s.r. Vitality 3 maanden gratis proberen.

    Bij Ditzo stel je een pakket samen dat écht bij je past

    Voelt je lichaam na een pittige training of wedstrijd toch niet helemaal lekker? Met de aanvullende verzekering van Ditzo ZorgBasis krijg je 100 procent vergoeding voor 3 fysiotherapie behandelingen. Dat kost je maar €3,50 per maand. En denk je meer behandelingen nodig te hebben? Ook dat is mogelijk.

    Ditzo, een merk van a.s.r., is er voor hardlopers zoals jij die er zelf voor kiezen om hun leven een stukje gezonder te maken. Daarnaast is Ditzo met zijn duurzame beleggingsbeleid de meest duurzame verzekeraar volgens de Eerlijke Verzekeringswijzer.

    Wil je meer weten? Kijk dan op https://www.ditzo.nl/zorgverzekering.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here